Ateliers hebdomadaires, le mardi de 19h30 à 21h30

avec Sara Cereghetti & Joyleen Rao

La Danse des 5Rythmes
Créée par Gabrielle Roth aux Etats-Unis dans les années ‘70 et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la danse des 5Rythmes® est une pratique de méditation par le mouvement libre et spontané : à travers le corps et à l'écoute de sa propre présence, elle permet d'ouvrir des chemins de transformation et de guérison.


Sara Cereghetti
Anthropologue de formation, j’ai bâti ma vie professionnelle en jonglant entre l’art, la direction d’évènements culturels et le développement de chemins corporels et spirituels. Enseignante certifiée des 5Rythmes® et théra-coach, je pense la vie comme de la poésie, le mouvement comme un acte intuitif et profondément transformateur. Avec passion et générosité, j’offre ma présence pour que nos histoires puissent émerger, s’exprimer et se libérer à travers l’espace, en utilisant l’alphabet du corps et les chorégraphies de l’âme.

Joyleen Rao
Formatrice d’adulte, sonothérapeute, coach spirituelle et coordinatrice du Shanti Club, un espace de soin, yoga et méditation à Genève. Je danse les 5Rythmes pour la 1ère fois en 2013 à Esalen, Californie. Une révélation, un ‘‘retour à la maison’’. Depuis 2015 j’organise et offre des sessions mensuelles lors des Vagues du Jeudi, un rendez-vous hebdomadaire pour danser les 5Rythmes à Genève. Dans ces espaces gardés et sacrés, j’offre un accès, par le mouvement, par la connection profonde à soi,  aux couleurs de notre âme et à notre essence.

Quand ?
Les mardi soir (*sauf vacances scolaires), de 19h30 à 21h30

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SEPTEMBRE

01 Joyleen Rao

08 Joyleen Rao

15 Sara Cereghetti

22 Joyleen Rao

29 Sara Cereghetti

 

OCTOBRE

06 Joyleen Rao

13 Sara Cereghetti

20 pas de cours (vacances)

27 Sara Cereghetti

 

NOVEMBRE

03 Joyleen Rao

10 Sara Cereghetti

17 Joyleen Rao

24 Joyleen Rao

 

DECEMBRE

01 Sara Cereghetti

08 Joyleen Rao

15 Sara Cereghetti

22 Joyleen Rao

Où ?
Prana Santé
Rue du Village 16b
1274 Grens 

à 5 minutes en voiture de la sortie de Nyon
Places de parc disponibles devant le centre

Transports publics : ligne 815, arrêt « Grens Village »

à 15 minutes de Nyon en bus

Combien ?

CHF 30.- tarif soutien
CHF 25.- tarif normal
CHF 20.- tarif réduit - étudiant.e.s, AVS, sans emploi

Renseignements
Sara : waveyoursoul@gmail.com // +41 79 314 50 44
Joyleen: moveandsound@gmail.com // +41 78 921 94 52

Plus d’info :
www.waveyoursoul.com

www.joyleenrao.com
www.5rhythms.com

Cette pratique s'adresse à toute personne, quel que soit son âge ou sa condition physique. Aucune expérience préalable n’est requise pour participer à une vague. On danse à pieds nus ou avec des chaussures de danse. Venez avec une tenue confortable et votre bouteille d'eau.